Essere più produttivi grazie ad un ambiente più sano

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È in arrivo la bella stagione e il sole, il caldo, ci rende più gioviali e positivi aumentando la nostra produttività al lavoro e rendendoci meno faticoso il risveglio mattutino. Questo purtroppo non è sempre possibile quando si è costretti a lavorare rinchiusi in 4 mura di cemento grigie e fredde che ci mettono a disagio. Lavorare in mobilità, anche nel 2017, per molte aziende è un’utopia e non riescono a percepire i benefici che un ambiente positivo porterebbe alla produttività aziendale.

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Il Miele altoatesino prodotto di grande importanza per la nostra salute

Valutazione attuale: 5 / 5

Il miele è un alimento, prodotto dalle api, unico nel suo genere. È un alimento interessante che contiene carboidrati semplici in quantità simili allo zucchero semolato.

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Moda e Style da Dobbiaco FranzKraler a Bolzano con Alexander's

Valutazione attuale: 4 / 5

FranzKraler punto di riferimento per la moda e il fashion altoatesina a Dobbiaco con il suo castelletto della moda e veneta con le due boutique di Cortina, incrementa la sua presenza nel mercato con un Brand tutto nuovo a Bolzano nel centro storico.

Alexander's è la nuova boutique di Bolzano nata con un concetto nuovo ed innovativo.

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STAIR CLIMBING Novità in ambito Fitness

Valutazione attuale: 5 / 5

Arriva dagli Stati Uniti e si chiama stair climbing o vertical running. Una nuova tendenza del fitness per eliminare le calorie e tenersi in forma. Questo tipo di allenamento è molto efficace. Scalare le scale è un movimento naturale, facile e ottimo in termini di dispendio calorico. Un’ora di allenamento, è in grado di fare consumare dalle 500 alle 1000 kcal per ora, secondo la tipologia e dell’intensità del workout. Migliora le prestazioni cardio-vascolari, tonifica tutta la muscolatura del corpo in particolare quella di cosce e glutei. In termini calorici è un esercizio eccezionale, addirittura migliore del jogging o del trekking.

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Assicurazione Bolzano un futuro umano

Valutazione attuale: 3 / 5

Assicurare la propria vita, quella dei nostri figli, delle nostre auto è diventata una crociata contro un’infinità di soluzioni. Eppure si tratta del nostro futuro e spesso ci affidiamo a figure eteree “inesistenti” solo per un risparmio economico spesso minimo.

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